No conozco ninguno de los dos bien, pero en su día me encontré en una duda similar a la tuya y terminé decantandome por un tercero, el Tamron 70-300 que vale en torno a 350 en Amazon (aunque creo que lo conseguí por uno 270 en un black friday) y la verdad que en ese margen de precio da una calidad muy muy buena.

Por si quieres echarle un ojo te dejo el enlace: